Yoga a Belluno
Lezioni di Anukalana, Vinyasa e Yin Yoga
Foto: Jacobus, CC BY-SA 3.0; Loris Tullio Moratti, CC BY-SA 4.0
Insegno regolarmente a Belluno con diverse classi settimanali di Anukalana, Vinyasa e Yin Yoga. Le lezioni si svolgono in studi accoglienti e sono adatte a tutti i livelli, dai principianti agli studenti avanzati.
Belluno è dove passa la maggior parte della mia settimana: una pratica dinamica al mattino per aprire la giornata, sequenze più lente guidate dal respiro la sera, e lo Yin per chi ha bisogno di rallentare invece di spingere. I gruppi restano piccoli di proposito, così nessuno pratica senza essere visto. Lo studio è a pochi minuti dal Duomo, così una lezione si incastra facilmente tra un caffè in centro e il resto della giornata: prenota il tuo posto e vieni come sei.
Dove trovarmi
- Belluno: Anukalana, Vinyasa e Yin Yoga in uno studio accogliente, aperto a tutti i livelli.
- Ponte nelle Alpi: lezioni di Anukalana a pochi minuti dal centro di Belluno.
- A casa tua o in azienda: sessioni private e per piccoli gruppi in tutta la provincia.
- Online: la stessa pratica in video, ovunque tu sia.
Cosa insegno
Una pratica per ogni corpo, non uno stampo unico da rispettare: dinamica o immobile, da soli o in gruppo, in studio o sotto il cielo aperto, senza una forma fissa da raggiungere.
