Sarah Pompanin
Yoga & Lifestyle nelle Dolomiti
Chi sono
Ciao, sono Sarah e vivo tra le Dolomiti! Sono una persona dinamica e curiosa e questo mi ha fatto esplorare molte cose, alla fine ho deciso che lo Yoga era la mia strada. Credo fermamente che in questa società le persone abbiano bisogno di riconnettersi con loro stesse, con la natura e con il respiro.
Ho iniziato a praticare Yoga nel 2016 e me ne sono subito innamorata. Era un periodo di overthinking e nelle ore di Yoga riuscivo a non pensare per 1 ora intera, quasi una magia.
Dopo aver decantato a chiunque i suoi benefici (continuo tutt'ora a farlo) ho deciso di intraprendere il teacher training a Milano. Ho fatto la formazione con la scuola Samadhi, che ha fondato lo Yoga Anukalana.
Cosa insegno
Una pratica per ogni corpo, non uno stampo unico da rispettare: dinamica o immobile, da soli o in gruppo, in studio o sotto il cielo aperto, senza una forma fissa da raggiungere.
